أسباب الصداع في مقدمة الرأس

إعلانات

أصبحت أسباب الإصابة بالصداع في مقدمة الرأس وطرق علاجه معروفة للجميع ، والصداع من أكثر الأمراض شيوعًا لكثير من الناس سواء من البالغين أو الأطفال. من خلال موقع جربة.

أسباب الصداع في مقدمة الرأس

يتنوع الإحساس بالصداع والصداع ، أحيانًا يشعر الشخص بألم شديد في الرأس بشكل عام ، وأحيانًا أخرى يجد أن الألم يتركز في منطقة معينة من الرأس ، والتي يمكن أن تكون في مؤخرة الرأس. الرأس في الجزء العلوي من الرقبة من الخلف ويمكن أن يكون في مقدمة الرأس وهو موضوع مقالنا الذي سنقوم بتطوير عرض أسبابه وطرق علاجه.

يصف الأطباء أن الشعور بالألم في مقدمة الرأس يحدث غالبًا بسبب الفص الجبهي ، وهذا النوع الشائع من الصداع له أسباب عديدة ، منها ما يلي:

1- الشعور بالتوتر

التوتر والقلق من أكثر أسباب الإصابة بالصداع الجبهي شيوعًا ، ولتمييز هذا السبب عن بقية الأسباب ، تظهر بعض الأعراض أن الألم في الرأس ناتج عن التوتر ، حيث تشمل أعراضه:

  • ألم مستمر في الرأس ويمكن الشعور به في جميع أجزاء الرأس وليس في منطقة معينة.
  • الشعور بالضيق وعدم الارتياح.
  • غالبًا ما يستغرق هذا النوع من الألم في …
  • يستمر الصداع حوالي 30 دقيقة وربما يستمر لعدة ساعات مع شعور مستمر بالتوتر والقلق قد يستمر لعدة أيام.

يوضح الأطباء النفسيون أن هذا النوع من الصداع مستمر وأن الشخص لا يستطيع التخلص منه إذا استمر القلق ، وأنه غالبًا بسبب الاكتئاب ، كما يوضحون أن أحد أسباب هذا النوع من الصداع هو الجلوس أو النوم. في الوضع الخاطئ ، أو في حالة وجود مشاكل في العنق والعضلات.

اقرأ أيضًا: علاج أعصاب الرأس بالأدوية والأعشاب الطبيعية

2- الصداع العنقودي

وتجدر الإشارة عند عرض أسباب الصداع في مقدمة الرأس إلى توضيح أن هذا النوع من الصداع هو أحد الأنواع القليلة التي يمكن أن تصيب الأشخاص ، حيث يشعر الشخص بألم شديد في الجانب الأمامي من الرأس ، و غالبًا ما يصيب الشخص فجأة ويستمر الألم لعدة ساعات وهذا النوع من الألم هو:

  • ليشعروا بالقلق
  • يشعر بالغضب
  • الشعور بسيلان الأنف أو انسداد الأنف.

3- إرهاق العين

عادة من الأسباب المؤدية للشعور بالصداع الأمامي هو إرهاق أو ضعف العينين ومشكلة في الرؤية مثل اللابؤرية ، والشعور بهذا النوع من الألم لا يختلف عن الألم الناتج عن مشاعر القلق والتوتر.

من أسباب الصداع الجبهي في مقدمة الرأس إجهاد العين ، ومن أسباب هذه المشكلة القراءة المستمرة لفترات طويلة أو التركيز والتحقق لفترة طويلة مما يسبب إجهاد العين ، والتوتر هو أحد أسباب هذه المشكلة. الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة.

4- عدوى الجيوب الأنفية

عرض أسباب الصداع على نطاق واسع في مقدمة الرأس ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا السبب متساو في الانتشار لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاعر القلق ، حيث أن هذين السببين من أكثر الأسباب شيوعًا عند الأشخاص. في المقدمة. من الرأس.

نظرًا لأن العديد من الأشخاص يعانون من الجيوب الأنفية وتزداد الإصابة بأعراضها في أوقات معينة من العام ، فإن الإصابة تتسبب في انتفاخ الجيوب الأنفية مما يسبب الصداع. ومن أنواع الصداع التي تصاحبها ما يلي:

  • الإحساس بالألم الذي يزداد مع حركة الرأس.
  • الشعور بالخفقان.
  • هذا مصحوب بسيلان في الأنف.
  • الشعور بانسداد الأنف في كثير من الأحيان.
  • كثير من الناس لديهم درجات حرارة عالية جدًا.
  • في بعض الأحيان يمكن أن يكون هذا الشعور مصحوبًا بألم في الأسنان.

5- التهاب الشرايين الصدغي

ويسمى هذا النوع من الالتهاب أيضًا (التهاب الخلايا العملاقة) ، ويخبرنا الأطباء أن هذا الالتهاب يصيب الأوعية الدموية الموجودة في الجزء الخارجي من الرأس ، وما يميز هذا النوع من الألم أنه شديد وحاد. ألم يصيب مقدمة الرأس.

  • الإحساس بألم شديد في العضلات.
  • الشعور بالألم عند مضغ الطعام أو التحدث ، حيث يتسبب ذلك في تحرك عظام الفك مما يزيد من الألم في منطقة الرأس.
  • يمكن أن يؤدي هذا الألم إلى فقدان البصر.

اقرأ أيضًا: صداع في الرأس بالصور

أسباب أخرى للصداع

ليست الأسباب المذكورة أعلاه فقط هي التي تسبب ألم الصداع الجبهي ، ولكن هناك أسباب أخرى تتسبب في تكرار هذا النوع من الصداع ، ومنها ما يلي:

  • لديك نوع من الحساسية.
  • يمكن أن تسبب أنواع معينة من الطعام هذا الصداع ، مثل اللحوم.
  • المشروبات الكحولية وخاصة النبيذ الأحمر.
  • ظهور بعض التغيرات المناخية التي لها تأثير سلبي على الجسم.
  • يعد التدخين أحد أكثر أسباب الصداع شيوعًا في مقدمة الرأس.
  • يعد القيام بتمارين ثقيلة دون الإحماء جيدًا قبل ممارسة الرياضة أحد أسباب الصداع.
  • في بعض الأحيان ، قد يتسبب التعرض للضوء أو الضوضاء القوية واستنشاق الروائح القوية في حدوث الصداع لدى بعض الأشخاص.
  • فقر الدم ونقص فيتامينات معينة مثل فيتامين ب 12 أو الكالسيوم.
  • أحيانًا يكون الصداع أحد الأعراض المصاحبة لآلام الدورة الشهرية لدى بعض النساء.

أسباب خطيرة يمكن أن تسبب صداع في مقدمة الرأس

بعض الأمراض الخطيرة من أسباب الصداع في مقدمة الرأس وإحدى العلامات أو التحذيرات التي يعلنها الجسم لتنبيه الشخص إلى مشكلة صحية ، ومن هذه الأسباب ما يلي:

  • ورم في منطقة المخ ويكون الالم شديد ولا يطاق.
  • إصابة السكتة الدماغية.
  • في حالة إصابة الرأس.
  • الإصابة بعدوى فيروسية تسبب التهاب الدماغ.
  • ارتجاج عقب صدمة في الدماغ.
  • التهاب السحايا الذي يصيب النخاع الشوكي.

لذلك من الضروري في حالة معاناة الشخص من آلام متكررة في مقدمة الرأس وكثرة الآلام الشديدة ، أن يتوجه إلى الطبيب لمعرفة سبب هذا الألم.

كيفية منع الصداع في مقدمة الرأس

لتكملة ما تم عرضه حول أسباب الصداع في مقدمة الرأس ، يتضح أن هناك عادات صحية يمكن أن تتجنب الصداع في مقدمة الرأس ، والالتزام بهذه العادات سيكون له أثر إيجابي في الحد من الصداع. فرص حدوث هذا الألم. تتضمن بعض هذه العادات الصحية ما يلي:

  • النوم لعدد ساعات مناسب ، حيث يساعد ذلك على إراحة الجسم من أي توتر أو ضغط عصبي.
  • مارس التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام.
  • شرب الكثير من الماء لأن الماء من الأشياء المهمة التي تطهر الجسم من العديد من السموم.
  • تجنب الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين لأنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل ، والإفراط في شربها يسبب الأرق وعدم القدرة على النوم بشكل جيد.
  • تناول الخضار والفاكهة ، فهي تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات التي يحتاجها ، خاصة إذا كان الصداع ناتجًا عن الضعف العام.
  • – عدم الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر أو الهواتف الذكية وكذلك التليفزيون.

اقرأ أيضًا: أسباب الصداع الشديد وآلام العين

طرق تخفيف الصداع في الراس

ومن الجدير بالذكر عند عرض أسباب الصداع في مقدمة الرأس أن نذكر بعض الطرق التي من شأنها أن تخفف وتقلل من الإحساس بهذا الألم ، ومنها ما يلي:

  • يمكن لأي شخص يعاني من ألم في مقدمة الرأس وضع كيس من الماء المثلج أو مكعبات الثلج على رأسه.
  • في حالة المرأة التي تعاني من الصداع ، من الممكن الحد من نتف الشعر وتخفيفه ، لأن شد الشعر أحيانًا بإحدى العصابات التي تسحب الشعر يزيد بشكل كبير من حدة الألم.
  • الجلوس في مكان خافت الإضاءة لفترة من الوقت يساعد في تخفيف الألم.
  • تجنب مضغ الطعام ، وخاصة العلكة ، لأن ذلك لن يؤدي إلا إلى زيادة الألم.
  • يمكن لأي شخص أن يشرب فنجان من القهوة أو الشاي.
  • إذا لم يتم تخفيف الألم ، فمن الممكن تناول مسكن يساعد في تخفيف الألم ، مثل أقراص الباراسيتامول.
  • يساعد تدليك الرقبة بلطف على تخفيف الألم ، خاصة إذا كان الصداع ناتجًا عن النوم أو الجلوس في وضع خاطئ.
  • حاول أن ترتاح ، لا تضغط ، وتسترخي لفترة.

الصداع بأنواعه من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس ، بسبب ضغوط الحياة التي يعاني منها معظم الناس ، ولكن عندما يحدث الألم باستمرار ، لا بد من الذهاب إلى الطبيب لأخذ العلاج المناسب. للصفقة.