أفضل زيت الكراك أثناء الحمل – جربه

ما هو أفضل زيت لمنع تشققات الحمل؟ وكيف وهل من الممكن منع حدوث تشققات في البطن أثناء الحمل؟ تهتم كل امرأة بهذا النوع من الأسئلة ، لأن المرأة تهتم بطبيعتها بجمال جسدها ، وتخشى أي تدهور قد يحدث لها ، ومعرفة أن الحمل يأتي بالعديد من التغييرات المؤرقة ، أهمها وهي عبارة عن تشققات في الجلد ، وسوف نناقش هذه المشكلة وعلاجها بالتفصيل عبر موقع جربها.

أفضل زيت لمنع علامات التمدد

تعرف أي امرأة كانت حاملاً من قبل أو حتى لم تحمل بعد أن الحمل يحدث تغيرات عديدة في جسم المرأة ، وهذه التغيرات تأتي من الداخل والخارج ، مثل الاضطرابات الهرمونية أو التغيرات في الاستعداد للحمل ، والاضطرابات النفسية والصحية وغيرها. التغيرات التي تؤثر على المظهر الخارجي للجسم مثل تغيرات الجلد وزيادة الوزن وظهور علامات التمدد.

تتأذى كل امرأة نفسيا لأن جمال جسدها تأثر سلبا بالحمل ، ولعل أكثر ما يقلقها هو مشكلة الكلف وزيادة الوزن وظهور علامات التمدد أو تشققات الحمل ، خاصة مشكلة علامات التمدد. مما يجعل البشرة و البشرة أقل جمالاً و مملة إلى حد كبير.

ومع ذلك ، يمكن علاج مشكلة شد الجلد هذه أو على الأقل السيطرة عليها باستخدام أحد أنواع الزيوت الطبيعية ، وهناك أكثر من نوع زيت طبيعي من شأنه أن يكون أفضل زيت لمنع تشققات الحمل ، مثل:

1- زيت جوز الهند

يُصنف زيت جوز الهند على أنه من أفضل الزيوت لمنع تشققات الحمل حيث أنه غني بالخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات التي ستسرع من عملية علاج وإخفاء خطوط الحمل حيث يرطب بعمق في الجلد وبالتالي يقلل من الإحساس بالحكة. يرافق تشققات في البطن والثدي أثناء الحمل.

كيف تستعمل

1. امزج كوبًا من السكر مع ربع كوب من زيت جوز الهند.
2. أضيفي القليل من عصير الليمون إلى الخليط وقلبي جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا.
3. قم بتدليك منطقة البطن بهذا الخليط لمدة عشر دقائق على الأقل يوميًا.
4. كرري هذه الطريقة أثناء الاستحمام لمدة شهر متواصل أو حتى تلاحظي النتائج المرجوة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع تشققات الثدي

2- زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المرطبة الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية ونسبة عالية من فيتامين هـ مما يجعله حلاً لمشكلة تشقق جلد البطن أثناء الحمل وعلاجًا لأحاسيس الحكة الناتجة عن هذه التمددات والتشققات.

كيف تستعمل

1. اشتري بعض زيت الزيتون ودلكي منطقة البطن جيداً واتركيها حتى يمتصها الجلد.
2. اتركي الزيت على البشرة طوال الليل حتى يمتصه الجلد تمامًا ، أو يمكن غسله بعد عشرين أو ثلاثين دقيقة من التطبيق.
3. يجب الحرص على تدفئة زيت الزيتون على النار قبل دهنه على جلد البطن من أجل تنشيط الدورة الدموية في الجلد.

3- زيت جنين القمح

يُصنف زيت جنين القمح كأفضل زيت لمنع تشققات الحمل الناتجة عن شد منطقة البطن عند النساء ، والسر وراء ذلك أنه غني بفيتامين هـ وفيتامين أ وفيتامين د ، وكلها تعمل على دعم جلد. بالصحة وعلاج العديد من مشاكله مثل علامات التمدد.

كيف تستعمل

1. اخلطي كمية من زيت جنين القمح مع كمية متساوية من زيت الزيتون.
2. قم بتدليك منطقة البطن بهذا الخليط من الزيوت بحركات دائرية لطيفة حتى يمتصها الجلد جيدًا.
3. اتركي الزيت على البطن لأطول فترة ممكنة على البطن.
4. يتم تطبيق هذه الوصفة لمدة ثلاثة أشهر متتالية يومياً أثناء الحمل حتى تختفي هذه التجاعيد.

اقرئي أيضًا: أفضل الكريمات لعلاج تشقق الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية

4- زيت الأرجان

يعتبر زيت الأركان من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية المغربية التي تستخدم لأغراض عديدة ، ويعمل على علاج تشققات البطن أثناء الحمل لأنه غني بفيتامين هـ ، ولكن يجب على المرأة الحامل التأكد من أنه زيت الأرجان الأصلي ، الأصل منه يتميز بقوام خفيف وسلس اللون أصفر.

كيف تستعمل

1. تدليك منطقة البطن بحركات دائرية بزيت الأركان.
2. اتركي الزيت على البطن لمدة طويلة حتى يمتصه الجلد جيداً.
3. كرر هذا الروتين مرة يوميًا حتى تلاحظ النتائج.

5- زيت الورد

زيت الورد غني جدًا بفيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين أ ، بالإضافة إلى العديد من الأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة ، ويحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة الطبيعية ، وكلها تعمل على تحسين حالة الجلد وزيادة مرونته.

كيف تستعمل

1. امزج كمية من زيت الورد مع كمية متساوية من زيت جوز الهند.
2. يتم تدليك مناطق الشقوق في البطن بخليط الزيت هذا.
3. اتركي الزيت على البطن لمدة ربع ساعة على الأقل.
4. اغسل الجلد جيداً بالماء الفاتر.
5. كرري هذه الوصفة يوميًا حتى تحصلي على نتيجة.

6- زيت اللوز

يعتبر زيت اللوز الحلو من الزيوت المفيدة جدا للبشرة حيث يعمل على ترطيب البشرة بعمق وزيادة مرونتها ونعومتها حيث أنه غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة.

كيف تستعمل

1. امزجي ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع ملعقة كبيرة من السكر الأبيض.
2. أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى الخليط.
3. يقلب المزيج جيدًا حتى يذوب السكر فيه.
4. قم بتدليك البطن بهذا الخليط بحركات دائرية لطيفة لمدة عشر دقائق على الأقل.
5. اغسل الجلد جيداً بالماء الفاتر.
6. كرر هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا لتحقيق النتيجة المرجوة.

7- زيت الخروع

غالبًا ما يستخدم زيت الخروع لعلاج مشاكل الجلد ، بما في ذلك ظهور تشققات في البطن أثناء الحمل أو ظهور علامات التمدد في مناطق مميزة من الجسم بشكل عام.

كيف تستعمل

1. ضع كمية قليلة جدًا من زيت الخروع على تشققات البطن.
2. تدليك البطن بالزيت في حركات دائرية لطيفة وبطيئة لمدة عشر دقائق على الأقل بشكل متواصل.
3. لف البطن بقطعة قماش قطنية نظيفة.
4. توضع منشفة ساخنة أو زجاجة ماء ساخن على البطن لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل.
5. كرر هذه الطريقة يوميًا لمدة شهر كامل أو حتى تلاحظ النتائج.

8- زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا من الزيوت الطبيعية الرائعة التي تستخدم في علاج العديد من مشاكل التجميل ، بما في ذلك علامات التمدد.

كيف تستعمل

1. سخني كمية صغيرة من زيت الجوجوبا على نار خفيفة.
2. تدليك البطن بكمية الزيت في حركات دائرية لمدة عشر دقائق على الأقل.
3. اتركي الزيت على الجلد حتى يتم امتصاصه بالكامل.
4. كرري هذه الوصفة يوميًا لمدة شهر متواصل أو حتى ظهور نتيجة مرضية.

اقرئي أيضًا: كيف تعالجين تشقق الحلمات أثناء الرضاعة؟

نصائح لتقليل علامات التشققات في البطن

تؤدي زيادة الوزن وتوسع وزيادة حجم البطن أثناء الحمل إلى ظهور علامات تمدد في الجسم وخاصة في منطقة البطن ، لأن زيادة حجم البطن لزيادة حجم الجنين يؤدي إلى تمزق خيوط الاستنسل والكولاجين في البطن وأنسجة جلده ، ولا توجد وسيلة أو وسيلة لمنع هذه الطبيعة الفطرية ، ومع ذلك ، هناك عدد معين من النصائح التي من شأنها أن تقلل من حدة هذه المشاكل ، ويتم تلخيصها في التالي:

• اتباع نظام غذائي مفيد ، مع الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والفيتامينات المختلفة ، وخاصة فيتامين سي.
• اشرب الكثير من الماء طوال اليوم ، حيث أن الماء يمد البشرة بالترطيب الذي تحتاجه ، مما يخفف من مشكلة التشقق ويقلل من الشعور بالحكة الناتج عن ذلك.
• استخدام الكريمات المرطبة للبشرة أثناء الحمل مع التركيز على تسمين البطن بشكل يومي.
• استخدام الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة واستخدام العلاج المناسب لمشكلة التشققات الجلدية.
• احرص على الاستحمام بالماء البارد لتزويد البشرة بالرطوبة اللازمة ، حيث أن الاستحمام بالماء الساخن يتسبب في جفاف الجلد وزيادة قابليته للتشقق.
• جفف الجسم وجففه برفق بعد الاستحمام وتجنب فركه بقوة بالمنشفة.
• استخدمي صابونًا حمضيًا خفيفًا عند الاستحمام لأن جلد جسم المرأة بالكامل يكون أكثر حساسية من أي وقت قبل الحمل.
• تجنب استخدام الصابون العطري أو جل الاستحمام أثناء الاستحمام ، حيث إنها كلها تؤدي إلى تهيج وتهييج الجلد.
• تجنب استخدام التقشير الكيميائي للبشرة ، لأنها تجففها أكثر ، والأفضل استبدالها بأنواع أخرى من التقشير الطبيعي الغني بالسكر ، واستخدام مرطب بعد ذلك.
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال أشهر الحمل بسبب شدة حساسية الجلد ، وفي حالة التعرض للشمس يفضل غسل الجسم بالماء البارد بعد ذلك.
• تجنب استخدام العطور أو الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية أو مركبات أو كحول على الجلد.
• تجنب ارتداء ملابس البوليستر لحماية الجلد من التعرق المفرط.
• توقف عن تناول الأطعمة التي تسبب لك الجفاف وتجعلك تشعر بالعطش ، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المالحة والمخللات والكافيين.
• قاوم الحكة عند تعرضك لها من الجلد المتشقق ، حيث تؤدي الحكة إلى زيادة التهاب المناطق المتشققة وتترك علامة عميقة يصعب إزالتها فيما بعد.

يتم تصنيف كل هذه الزيوت الطبيعية على أنها أفضل زيت لمنع تشققات الحمل ، ولكن الاسم الأدق هو تخفيف تشققات الحمل وليس منعها ، لأنها كما ذكرنا طبيعة فطرية تحدث على بشرة المرأة أثناء الحمل وهي ليس مرضا.