إتلاف زيت الزيتون ، توقف عن استخدامه بهذه الطريقة فورًا ، فهو يتسبب في الإصابة بالسرطان في هذه الحالات

يعتبر تناول زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها كبديل صحي لأنواع الزيوت الأخرى والسمن لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي بدورها تعزز من فوائد الزيت ، ولكن عندما تسيء استخدامه ، فإن الشخص سوف تعاني من آثار جانبية.

الآثار الجانبية لزيت الزيتون

الإفراط في استخدام زيت الزيتون بما في ذلك حب الشباب يسبب الكثير من الضرر للصحة حيث أنه يتسبب في تلف الجلد مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

يعتبر زيت الزيتون أيضًا من الزيوت الثقيلة التي يصعب على الجلد امتصاصها ، وبالتالي يشكل طبقة سميكة على الجلد ، مما يؤدي بدوره إلى انسداد مسام الجلد.

عند استخدام زيت الزيتون بشكل متكرر على الجلد ، يتسبب الزيت في التصاق الأوساخ والغبار بالجلد. بمرور الوقت ، تساهم هذه الأسباب في ظهور حب الشباب وبعض البثور.

آثار زيت الزيتون على الريق

يعاني الكثير من الأشخاص من الحساسية المزمنة من استخدام زيت الزيتون ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه زيت الزيتون تجنب استخدامه.

حتى لا يعاني الشخص من التهابات الجلد والأكزيما ، ويمنع أصحاب البشرة الدهنية منعا باتا استخدام زيت الزيتون ، حيث أنه سيهيّج البشرة ويهيجها ، وظهور بعض الطفح الجلدي ، حيث يعمل ذلك على زيادة إنتاج الدهون في الجلد.

كما أن زيت الزيتون غني بالعديد من الدهون الأحادية غير المشبعة ، لذلك تحتوي الملعقة على ما يعادل 120 سعرة حرارية ، بالإضافة إلى 14٪ دهون مشبعة.

ومن ثم فإن الإفراط في استخدام زيت الزيتون يؤدي إلى العديد من الأمراض مثل السكتة القلبية والسكتة الدماغية والنوبات القلبية والسمنة وغيرها.

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد