الدورة الشهرية المنتظمة كل يوم ، موقع مقالة هو موقع يخبرك عنه اليوم لأنه سؤال يكثر في أذهان النساء حتى يعرفن مواعيد دورتهن الشهرية المعتادة. ، وهذا ما يكشف عنه. المقال التالي.
ما هي الدورة الشهرية؟
- وهي عبارة عن مجموعة من التغييرات التي تحدث في المرأة كل شهر ، استعدادًا لجسد المرأة للحمل.
- مثل كل شهر ، يتم إطلاق البويضة من المبيض بواسطة المبايض ، وتسمى هذه العملية الإباضة.
- في الوقت نفسه ، يتم تحضير الرحم للحمل عن طريق التغيرات الهرمونية.
- إذا حدثت الإباضة ولم يتم تخصيب هذه البويضة ، يتم إخراج بطانة الرحم من خلال المهبل وتسمى هذه الدورة الشهرية.
الدورة الشهرية المنتظمة كل يوم
- هنا هو السؤال الذي تنظمه الدورة الشهرية كل يوم؟ تختلف مدة الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى.
- يتم حساب طول الدورة الشهرية من اليوم الأول للدورة الشهرية إلى اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية.
- يحدث تدفق الدم في الدورة الشهرية عادة كل 21 إلى 35 يومًا ويستمر هذا النزيف من 2 إلى 7 أيام.
- مع بداية سن البلوغ وبدء الحيض ، تكون مدة الدورة الشهرية طبيعية ، ولكن مع تقدم العمر ، تكون مدة الدورة الشهرية أقصر وأكثر انتظامًا..
- والأشياء المتعلقة بالدورة الشهرية تختلف عن بعضها البعض ، فقد تكون مدة الدورة طويلة ومنتظمة ، ويمكن أن تكون قصيرة وغير منتظمة.
- أيضًا ، يمكن أن تكون دورتك الشهرية مؤلمة جدًا وغزيرة أو خفيفة ومؤلمة قليلاً.
- هنا تكون الدورة الشهرية طبيعية بالنسبة للمرأة حسب طبيعتها ، لذا فإن ما هو طبيعي بالنسبة لإحدى النساء لا يكون للأخرى والعكس صحيح..
إقرأ أيضا : أعشاب تقلل وتنظم الدورة
العوامل المؤثرة على طول الدورة الشهرية
هناك أيضًا عدد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على طول الدورة الشهرية ، وأهمها:
- باستخدام موانع الحمل ، هناك بعض وسائل منع الحمل التي يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية ، مثل الحبوبو أو الأجهزة التي توضع داخل الرحم وهو اللولب.
- لذلك يجب عليك مراجعة طبيبك حتى يتمكن من إخبارك بما تتوقعه عند تناول حبوب منع الحمل أو تركيب اللولب.
- الشيخوخة: عندما تتقدم المرأة في العمر وتقترب من سن اليأس ، تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة مرة أخرى.
- في هذا العمر ، قد تزداد نسبة الإصابة بسرطان الرحم ، لذلك عند حدوث نزيف خارج الدورة الشهرية ، يجب على المرأة الذهاب إلى الطبيب ورؤيته.
- وزن الجسم ، تأثير وزن الجسم على الدورة الشهرية أظهرت دراسة أجريت في
- أظهرت هذه الدراسة أن وزن الجسم من العوامل التي تؤثر على الدورة الشهرية والأمومة بشكل عام سواء كانت زيادة الوزن أو نقص الوزن..
- أثناء تناول بعض الأدوية ، يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على انتظام الدورة الشهرية ونمطها.
إقرأ أيضا : أعراض الحمل الأسبوع الأول
كيف يمكنني تتبع طول دورتي الشهرية؟
- لكي تعرف المرأة طبيعتها في الدورة الشهرية ، عليها أن تسجل طول الدورة في التقويم.
- وقت المرأة هو تتبع بداية الدورة الشهرية ومدتها لأكثر من شهر متتالي لتحديد مدى انتظام الدورة الشهرية..
- وبالتالي ، يجب على المرأة مراقبة ما يلي كل شهر لتتبع انتظام الدورة الشهرية.
- أولا: أن تدرك متى تنتهي فترة حيضها ، وهل طالت أم أطول من المعتاد ، وكم دامت.
- ويلاحظ أيضا كمية الدم ومدى تدفقه وهل أثقل أم أخف من المعتاد..
- يجب عليها أيضًا ملاحظة ما إذا كانت هناك أي جلطات دموية قد حدثت وكم مرة تحتاج إلى تغيير حماية صحتك.
- علما بأنه لا يوجد ألم قبل أو أثناء الدورة الشهرية ، هل هناك نزيف غير طبيعي.
وبذلك نكون قد أوضحنا الدورة الشهرية المنتظمة كل يوم ، وما يجب على المرأة مراعاته لمعرفة انتظام الدورة ، وما هي العوامل التي تؤثر على الدورة الشهرية.
