تجربتي مع شطف زيت الزيتون

إعلانات

كانت تجربتي مع شطف زيت الزيتون ذات أهمية كبيرة بالنسبة لي ، وبفضل هذه التجربة الفريدة ، أصبحت أعتمد في المقام الأول على العلاج بالطب البديل بعد أن لم أكن أؤمن بفعاليته ، وبسبب الفوائد العديدة التي أعتمد عليها. من خلال هذه التجربة مع زيت الزيتون ، سوف أعرضه بالتفصيل من خلال موقع مقالة حتى يستفيد منه الجميع ، ولا سيما فئة الإقلاع عن التدخين.

تجربتي مع شطف زيت الزيتون

أنا شاب في التاسعة والعشرين. أنا أنتمي إلى إحدى محافظات الوجه البحري وأعمل مهندسًا مدنيًا. في الحقيقة أنا مدمن على التبغ منذ أن كنت في العشرين من عمري واستمر في ذلك لأكثر من عشر سنوات حتى تسبب في مضاعفات صحية ، فضلا عن العديد من الآثار السلبية على جسدي المظهر الخارجي.

لقد اتخذت قرارًا أخيرًا بالإقلاع عن التدخين نهائيًا من أجل علاج إحدى المضاعفات التي كنت أعاني منها ولكن مشكلتي فيما بعد كانت المضاعفات الواضحة مثل تغيير لون الشفاه ولون العين واللثة إلى درجة أغمق. درجة ، ولم يكن لدي حل لهذه المشكلة لاستعادة شكلي كما كان.

هذا بالإضافة إلى تغير لون الأسنان بالطبع بالإضافة إلى ظهور خطوط بنية عليها. لقد عالجت هذه المشكلة من خلال خضوعي لجلسات تنظيف الأسنان في عيادة متخصصة. قمت أولاً بتنظيف الجير ، ثم أزلت الرواسب ، وفي النهاية قمت بتبييض الأسنان حتى تم حل مشكلة تغيير شكل الأسنان تمامًا.

المشكلة الوحيدة التي بقيت هي التغير في لون الشفاه ولون اللثة الداكن ، وبالفعل لم تسمح لي قدراتي المالية في ذلك الوقت بمعالجة هذه المشكلة بجلسات تجميلية اعتبرت باهظة الثمن ، وأنا جربت أكثر من دواء وصيدلية ولكن النتيجة لم تكن ملحوظة.

ذات مرة كنت أزور جدتي مع والدتي وشرحت لها كجزء من المحادثة حول المشكلة التي كنت أعاني منها ، ونصحتني باستخدام زيت الزيتون الطبيعي لعلاج هذه الحالة ، وفي الواقع لم أكن مقتنعة لأنني لا تفضل العلاج بالأعشاب أو العلاج بالمواد الطبيعية على الإطلاق ، لكنها كانت مصرة جدًا على المحاولة.

اقرأ أيضًا: كيف تعرف زيت الزيتون الأصلي

نتائج تجربتي مع شطف زيت الزيتون

لإكمال تجربة غسول الفم بزيت الزيتون ، لم يكن لدي أي نية لتجربة ما نصحتني به جدتي ، ولكن بدافع الفضول ، بحثت في الإنترنت عن نفسي. تأكد من صحة ذلك ، وتفاجأت جدًا بالنتائج التي ظهرت أنا في أكثر من موقع موثوق به ، لذلك قلت لماذا لا تجربها ، بالتأكيد لن أفقد أي شيء وقد تكون هناك نتيجة بالفعل.

كان هناك روتين معين يتطلب مني شطف فمي يوميًا بزيت الزيتون لمدة شهر على الأقل حتى لا يفوتني يوم ، وكان الاستخدام بالطريقة التالية:

  1. تؤخذ ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الصافي وتوضع في الفم عند الاستيقاظ ، مباشرة قبل شرب الماء أو تناول الطعام.
  2. يحرك جيدا كمية الزيت في الفم ويطيل فترة حركته في جميع أنحاء الفم.
  3. وجهي زيت الزيتون إلى اللثة العلوية والسفلية.
  4. استمر في شطف فمك لمدة عشر دقائق على الأقل بشرط ألا تجهد عضلات الفك.
  5. احرص على عدم ابتلاع زيت الزيتون أو دخوله في حلقك.
  6. سيشعر الشخص أن قوام الزيت أخف وأقل سماكة مما كان عليه في البداية.
  7. يتم بصق الزيت من خلال الفم وسوف يلاحظ أن اللون قد أصبح شاحبًا.
  8. اشطف الفم جيدًا بالماء الفاتر أو بالماء المالح لتعقيم الفم.
  9. تتكرر الكرة مرة أخرى قبل النوم بنفس الطريقة.

تابعت هذا الروتين لمدة شهر ، وظهرت النتائج المبهرة. عادت لثتي إلى نفس اللون الوردي عندما بدأت ، وتحسن لون شفتي ، على الرغم من أن التحسن كان طفيفًا ، لكنه كان موجودًا ، لكن التحسن الحقيقي كان في ما جلبه زيت الزيتون إلى الفم. بالكامل من الداخل.

إقرئي أيضاً: الآثار الجانبية للشطف بزيت الزيتون

زيت الزيتون

أستطيع أن أقول إن تجربتي مع شطف زيت الزيتون دفعتني إلى معرفة المزيد عن زيت الزيتون ، وهو زيت طبيعي يتم استخراجه من الزيتون واستخراجه بأكثر من طريقة ، مثل الطريقة الفيزيائية أو الطريقة الكيميائية. ان لون الزيتون اخضر او اسود منتشر في دول البحر المتوسط ​​واسبانيا.

للزيتون قيمة غذائية كبيرة تتمثل في ثرائه بالعناصر التالية:

  • الدهون الصحية.
  • أوميغا 3.
  • الدهون المشبعة.
  • فيتامين ك.
  • فيتامين هـ
  • فيتامين هـ.
  • الكاروتينات.
  • مضادات الأكسدة.
  • حمض الأوليك.
  • أحماض البالمتيك.
  • الفلافونويد.

وقد ورد ذكر شجرة الزيتون أكثر من مرة في القرآن الكريم ، وحلف الله بها في القرآن الكريم في أول سورة التين ، وفي آيات أخرى مثل:

(اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ ۖ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ ۖ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ ۗ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ ۚ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ للناس والله كلي العلم) [سورة النور، الآية رقم 35]

إقرأ أيضاً: هل التين المجفف في زيت الزيتون يسمين؟

فوائد شطف زيت الزيتون

علمتني تجربتي في الشطف بزيت الزيتون أن لهذا الزيت العديد من الخصائص العلاجية سواء شطفت أو استهلكت ، ومن بين هذه الفوائد التي يوفرها للإنسان:

  • يتم استخدامه كمضاد حيوي طبيعي.
  • يتم استخدامه كعلاج مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا.
  • يقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان.
  • تساعد على التعافي من أمراض الجلد المختلفة مثل الحكة أو الجدري أو الهربس.
  • يعمل على تقليل الأعراض المصاحبة لنزلات البرد ، مثل البرد أو السعال.
  • يرطب المعدة والأمعاء ويحسن الهضم.
  • يعالج أمراض الجهاز الهضمي.
  • يساعد في علاج التهابات العظام والمفاصل.
  • يستخدم زيت الزيتون كمثبط طبيعي للشهية.
  • يوفر زيت الزيتون الطاقة لجسم الإنسان ويقلل من الشعور بالإرهاق والضعف والتوتر والضعف.
  • يستخدم في علاج قرحة المعدة.
  • يخلص المعدة من الغازات المتراكمة هناك ويزيل مشكلة الانتفاخ.
  • منع تكوّن حصوات المرارة.
  • يسرع التئام الجروح والحروق والقروح.
  • تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
  • يطيل الشعر ويعزز نموه ويزيد كثافته ويحسن حالته.
  • يمنح البشرة ترطيبًا عميقًا ويزيد من نضارتها وحيويتها.
  • علاج البواسير.
  • يعمل زيت الزيتون كمدر طبيعي للبول.
  • يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • علاج النقرس.
  • خفض نسبة السكر في الدم.
  • ينظم مستويات ضغط الدم.
  • يحسن قوة الأعصاب.
  • يساعد في محاربة علامات الشيخوخة المبكرة والشيخوخة.
  • يحد من انتشار وانتشار الخلايا السرطانية.
  • يستخدم في علاج التهابات الأسنان.
  • عالج تلون اللثة.
  • يعالج مشكلة التهاب ونزيف اللثة.
  • تقوية الأسنان التي تعاني من الضعف أو الارتخاء.
  • تبييض الأسنان الذي يعاني من الاصفرار.
  • الوقاية من أمراض الكلى والقلب.
  • التخلص من مشكلة الرائحة الكريهة في الفم.
  • يقضي على البكتيريا الضارة في الفم.
  • الوقاية من تسوس الأسنان.

كانت تجربتي مع شطف زيت الزيتون ناجحة للغاية ، لكن ما يجب أن أكون حريصًا بشأنه هو استخدام زيت الزيتون مع الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاهه ، ويجب توخي الحذر. لتنظيف الأسنان والفم تمامًا باستخدام الفرشاة و خيط تنظيف الاسنان.