تسارع ضربات القلب غير المبررة ، وهو نوع من الاضطراب الذي يمكن أن يحدث في القلب ، حيث يعاني الشخص من خفقان قلب حاد ومفاجئ بشكل غير عادي ، والذي يمكن أن يسبب الشعور بالتوتر والقلق.
يمكن أن يحدث هذا الاضطراب بشكل رئيسي بسبب بعض الأسباب غير المرضية التي تؤدي إليه ، وسوف نتعلم كل شيء عن هذا الاضطراب بالتفصيل.
حول معدل ضربات القلب
تسارع ضربات القلب هو بداية خفقان القلب الحاد الذي يحدث بمعدل غير طبيعي وغير معتاد ، وغالبًا ما يحدث فجأة ، لذلك يزيد الشعور بالقلق إلى حد ما من هذه الأعراض.
تسارع ضربات القلب ليس مخيفا ولا خطر إذا كانت هناك أسباب تؤدي إليه مثل التوتر أو العصبية الشديدة.
أو اشرب الكثير من الكافيين والنيكوتين ، أو ابذل مجهودًا كبيرًا.
أما إذا حدث ارتفاع مفاجئ في معدل ضربات القلب دون بذل أي مجهود ، أو بأحد الأسباب المذكورة أعلاه ، فإن الخطر يبدأ في أنه مؤشر على مرض القلب.
انظر أيضًا: أسباب تسارع ضربات القلب والتعرق
تسارع ضربات القلب بدون سبب
قد يزيد معدل ضربات القلب بشكل أسرع من المعتاد.
يحدث فجأة ويكون معدل ضربات القلب في معظم الأحيان سريعًا دون سبب مرضي ، وينتج عن عرض مؤقت بسيط مثل:
- استهلك الكثير من الكافيين.
- الأرق الشديد.
- ممارسة الرياضة ، مما يؤدي إلى تسارع ضربات القلب.
- بداية الاكتئاب.
- مارس تمارين مكثفة.
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أو الحيض.
بعد فترة قصيرة من الزمن ، يعود معدل ضربات القلب إلى المعدل الطبيعي.
الأسباب المرضية لسرعة ضربات القلب
بعد أن علمنا بظهور تسارع في ضربات القلب دون سبب مرضي وذكرنا الأسباب التي أدت إلى ظهور هذا الاضطراب ، سنعرف ظهور تسارع في ضربات القلب لوجود أسباب مرضية ، وهي أيضًا ما يلي:
فقر الدم الشديد
فقر الدم الشديد ، أو كما يطلق عليه فقر الدم الحاد ، يمكن أن يحدث في هذه الحالة تسارع في ضربات القلب ، بحيث يمكنه ضخ أكبر كمية من الدم.
حتى يتمكن من السيطرة على مشكلة نقص الأكسجين التي قد تكون ناجمة عن نقص الهيموجلوبين في الدم.
فرط نشاط الغدة الدرقية
فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب ، بسبب زيادة إفراز الغدة للهرمونات.
ويؤثر على العديد من أجهزة الجسم ، بما في ذلك القلب.
اضطرابات في مستويات المعادن في الدم
نقص بعض المعادن المهمة للجسم مثل الحديد والمغنيسيوم والصوديوم والمعادن الأخرى.
يمكن أن يؤثر هذا بشكل كبير على القلب وجهاز تنظيم ضربات القلب ، ليس فقط القلب ، ولكن أيضًا على عمل العديد من الأجهزة الأخرى في الجسم.
انخفاض حاد في ضغط الدم
من أهم الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تسارع ضربات القلب هو انخفاض ضغط الدم عن المعدل الطبيعي ، فقد يزيد معدل النبض من أجل الحفاظ على معدل الدم المناسب في الجسم.
مصابة بداء السكري
العناصر التي قد تعجبك:
يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مشاكل في القلب ، ويمكن أن يؤثر هذا المرض على الشخص المصاب بتصلب الشرايين أو قصور القلب.
صحيح أن هذه الأمراض تؤدي إلى اضطراب في النبض الطبيعي ، أو يمكن أن ينخفض النبض بشكل كبير أيضًا بسبب حالة المريض.
قلة تناول السوائل في الجسم
يمكن أن يؤدي تقليل كمية الماء والسوائل في الجسم عن المعدل المطلوب إلى زيادة معدل ضربات القلب.
من هناك ، سنتعلم المزيد عن: علاج ضربات القلب المفاجئة والسريعة
نصائح لسرعة ضربات القلب
في حالة تسارع ضربات القلب غير المسببة ، وهو اضطراب مؤقت وعرضي فقط ، يمكن اتباع بعض النصائح التالية في هذه المرحلة:
استرضاء الذات
- إذا كان اضطراب ضربات القلب ناتجًا عن التوتر أو القلق أو التوتر.
- يجب أن تحاول تهدئة نفسك قدر الإمكان ، والابتعاد عن أي مشاعر.
- يُنصح بتغيير الوضع على الفور: إذا كان الشخص جالسًا ، فعليه أن يقف ، وهكذا دواليك.
توقف عن المحاولة
- يعتبر المجهود المفرط أحد الأسباب الرئيسية لزيادة معدل ضربات القلب ، لذلك عندما تعاني من هذا الاضطراب ، يجب أن تتوقف عن أي مجهود يمكن أن تمارسه وتستريح حتى يزول الاضطراب.
- غالبًا ما يحدث هذا الاضطراب أثناء التمرين المستمر ، فهم أكثر عرضة لهذا الاضطراب.
توقف عن شرب الكافيين والنيكوتين
- استهلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو السجائر بشكل متكرر.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب ، لذلك يوصى بتقليل هذه المشروبات للحفاظ على سلامة القلب.
استمر في شرب السوائل الصحية
من الأفضل استبدال المشروبات المحتوية على الكافيين بمشروبات أخرى يمكن أن تكون مفيدة للقلب ولا تسبب أي مشكلة ، مثل: شرب الكثير من الماء ، وشرب العصائر الطبيعية.
كن حذرًا عند تناول الدواء
- العديد من الأدوية لها دور فعال في علاج العديد من الأمراض ، لكنها تأتي مع بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب.
- ينصح العديد من الأطباء بعدم تناول أي دواء بدون استشارة متخصصة ، واستشارة النشرة المرفقة بالدواء للتأكد من أنها لا تضر بما تم تناوله.
الاستخدام المحدد للملح
- يُنصح بعدم تناول الكثير من الملح ، حيث يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
- ومن المعروف أنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، وفي هذه الحالة يمكن أن يعطي نفس النتيجة.
يمكنك معرفة المزيد عن: علاج الزيادة المفاجئة في معدل ضربات القلب
متى يكون من الضروري مراجعة الطبيب؟
تسارع ضربات القلب في كثير من الأحيان لا يتطلب زيارة المريض لأنه آمن وسرعان ما يعود الوضع إلى طبيعته.
لكن في بعض الحالات لا بد من التوجه للطبيب بسرعة لإجراء جميع الفحوصات اللازمة للطمأنينة ، وأهم الحالات هي كالتالي:
- تكرار المرض أكثر من مرة ، يجب طمأنة المرء أن تسارع ضربات القلب بدون سبب مرضي بالفعل.
- لديك تاريخ عائلي من هذا الاضطراب.
- يشعر المصاب بألم شديد في الصدر أثناء تسارع ضربات القلب.
- يجب معالجة الشخص الذي يفقد وعيه في هذه الحالة على الفور ، فقد يصاب الشخص بمرض عصبي في القلب.
- الإحساس بالدوار المستمر.
- صعوبة التنفس أثناء هذا الاضطراب.
وتأكد من قراءة الموضوع: تجربتي مع ضعف عضلة القلب
ما هي طرق العلاج المتوفرة لمن يعانون من تسارع ضربات القلب؟
- عادة لا يحتاج الشخص المصاب بهذا الاضطراب إلى أي علاج.
- من الأفضل اتباع أي نصيحة تحتاجها لمنع هذه الأعراض ، مثل الإقلال من تناول أطعمة معينة أو ممارسة الرياضة.
- إذا كان المريض يعاني من تكرار في هذه الحالة وظهور بعض المضاعفات ، فمن الضروري استشارة الطبيب.
- في هذه الحالة ، سيتم تحديد العلاج أو الجراحة المناسبة ما إذا كان من الضروري وضع جهاز تنظيم ضربات القلب.
- ويجب على الطبيب المتابعة في هذه الحالة بشكل مستمر حتى تستقر الحالة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: متى يكون وخز القلب خطيرًا؟
في النهاية ، ربما نكون قد عرفنا من خلال هذا المقال عن سرعة ضربات القلب بدون سبب وكيفية تجنبها بشكل صحيح.
وكذلك الأسباب المرضية التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض ومتى كان من الضروري الذهاب إلى الطبيب.
للاستشارة أو لتشخيص المرض ووضع خطة علاجية إذا لزم الأمر.
