سحر ملعقة الحلبة القوية على صحتك وجمالك فلن تصدق ما سيحدث عندما تأكلها وتضعها على بشرتك

تعتبر الحلبة من النباتات العشبية ويمكن تناولها خضراء أو شربها كالشاي. يباع في السوق كبذور مجففة ناضجة تميل إلى اللون الأصفر. لقد تم استخدامه في الماضي في العديد من الوصفات الطبية. لذلك في هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد الخاتم على صحتك وجمالك فتابعينا.

فوائد الخاتم لصحتك وجمالك

أولاً: الفوائد الصحية للحلبة

  1. ضبط سكر الدم:

أكدت دراسات علمية أن إضافة بذور الحلبة لمرضى السكر يساعد على خفض نسبة السكر في الدم لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف ، وبالتالي يبطئ من معدل امتصاص السكر في الدم.

2. منع سرطان القولون:

تحتوي الحلبة على خصائص مضادة للسرطان. كما أنه يحتوي على السكريات غير النشوية التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول وتمنع امتصاص الأملاح الصفراوية في القولون. كما أنه يحمي بطانة القولون وبالتالي يقلل من الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

3. يعالج مشاكل الكلى:

يوصي العديد من الأطباء مرضى الكلى بشرب كوبين من مشروب الحلبة يوميًا للتخلص من مشاكل الكلى حيث أنه يطهر الإحليل ومدر طبيعي للبول ويساعد أيضًا على تطهير الجسم من السموم المتراكمة هناك.

4. يعزز صحة القلب:

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الحلبة يساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار وبالتالي منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

5. يخفف الإمساك ويحسن صحة الجهاز الهضمي:

تحتوي الحلبة على نسبة عالية من الألياف ، لذلك فهي تخفف من الإمساك وتزيل عسر الهضم وتحسن صحة الجهاز الهضمي.

الفوائد الصحية لجمالك

  • يعالج جميع مشاكل البشرة بما في ذلك الندبات والأكزيما والدمامل ، ويهدئ البشرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين ج وكذلك المواد المضادة للالتهابات.
  • يحافظ على نضارة البشرة ويمنع ظهور الرؤوس السوداء والبثور والتجاعيد ، كما يحافظ على ترطيبها ويجعلها أكثر نعومة وجمالاً.
  • ينصح باستخدام بذور الحلبة المسلوقة على الجلد يومياً ، أو طحن كمية مناسبة من الحلبة وعمل عجينة منها ووضعها على الوجه وسوف تتفاجأ بالنتيجة.
  • كما أنه يستخدم لزيادة الوزن وتكبير حجم الثديين عن طريق فرك الثدي يوميا بمزيج من زيت الحلبة أو الحلبة مع التدليك بحركات دائرية ولكن ينصح باستشارة الطبيب أولا.
قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد