سر تناول فنجان من الكمون المسلوق في علاج الام القولون وتشنجات المعدة وملحقاتها للجهاز الهضمي

سر كوب من الكمون المسلوق للقولون نوضحه لكم خصوصا لمرضى القولون العصبي وهنا تجد اهم فوائد الكمون للقولون فالكمون نبات يحتوي على بذور تستخدم طبيا و أهم رائحة وفوائد الكمون للقولون سوف تناقش في هذه المقالة ، وكيفية استخدام ملعقة من علاج القولون بالكمون.

سر تناول فنجان من الكمون المسلوق للقولون

لتحضير شاي الكمون ، فقط خذ ملعقة كبيرة من بذور الكمون واسحقها ، ثم أضف الكمون المطحون إلى الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 20 دقيقة ، اشرب كوبًا أو كوبين يوميًا للحصول على فوائد أفضل.

  • فوائد الكمون للقولون

فيما يلي الفوائد الرئيسية للكمون للقولون من حيث تقليل شدة الأعراض والأمراض:

  • متلازمة القولون العصبي (اصابات النخاع الشوكي)

وجدت دراسة أجريت على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي وكيف يؤثر استهلاك الكمون على الأعراض أنه يحسن الأعراض مثل آلام المعدة والانتفاخ ، وبعد أربعة أسابيع ، تحسنت أعراض الإمساك والانتفاخ.الإسهال المرتبط بالقولون العصبي لأن الكمون مفيد في التحكم في الحركة. القولون.

وفقًا للأبحاث ، يعاني 28 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي من آلام في المعدة ، وتزول آلام المعدة بشكل أسرع بالنسبة لأولئك الذين تناولوا الكمون مقارنة بمن لم يتناولوه ، وعاد ألم المعدة بعد أربعة أسابيع من التوقف عن تناول الكمون. .

أظهرت الأبحاث أن استخدام الكمون يقلل من أعراض الانتفاخ المزعج لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي. أظهرت هذه الاختبارات أيضًا أنه عند إزالة الكمون من النظام الغذائي ، استمرت أعراض الانتفاخ.

ظهر المخاط في البراز لدى 86٪ من المرضى في الأبحاث التي أجريت على مرضى القولون العصبي ، وعندما تم تحليل البيانات بعد أربعة أسابيع من تناول الكمون ، انخفض عدد الأشخاص الذين يعانون من المخاط في برازهم إلى 14٪.

  • حركة القولون

يعاني العديد من الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي من الإسهال ، ويمكن أن يساعد الكمون في تخفيف أعراض الإسهال. أشارت بعض الدراسات أيضًا إلى أن المرضى الذين يعانون من الإمساك لديهم تواتر متزايد للإفرازات عند استخدام الكمون.

وفقًا للبحث ، كان 58 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي يعانون من مشاكل في القيء ، و 90 في المائة ممن تناولوا الكمون لمدة أربعة أسابيع شهدوا تحسنًا في أعراضهم.

  • التغوط المؤلم

وفقًا للبحث ، يعاني الأشخاص المصابون بـ IBS من عدم الراحة عند تمرير حركة الأمعاء ، وقد ساعد الكمون العديد من المرضى في تخفيف هذا الألم.

قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبولقراءة المزيد