ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن – جربيه

إعلانات

أسباب ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن كثيرة وسنتحدث عنها بمزيد من التفصيل عبر موقع جربها.

اسباب ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن

من أكثر الأعراض التي تعاني منها المرأة في الشهر الثامن الشعور بضغط وثقل في البطن ، بسبب نزول الجنين إلى منطقة الحوض استعدادًا للولادة. :

  • قد يكون الشعور بالضغط بسبب ضغط المشيمة والسائل “الأمنيوسي” على الحوض.
  • في الشهر الثامن يبدأ الجنين بالدوران ويختلف وضعه بحيث ينخفض ​​رأسه باتجاه الحوض مما يسبب زيادة الضغط على المثانة والمستقيم.
  • تركيز الدم في منطقة الحوض لتزويد الجنين بالأكسجين والغذاء.
  • تأخذ الأم الكثير من المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد بنسبة كبيرة ، فتزداد نسبة الحديد في الجسم ويسبب إمساكًا شديدًا.
  • يؤدي زيادة إفراز بعض الهرمونات خلال هذه الفترة إلى ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن ، ويعد هرمون “ريلاكسين” من الهرمونات التي تسبب هذا الإحساس حيث يعمل على زيادة ليونة بعض الأربطة التي تساعد على ربط المفاصل وعضلات منطقة الحوض استعدادًا لنزول الجنين.
  • يعد نمو الجنين وزيادة الوزن في الشهر الثامن من أكثر أسباب الضغط على المهبل شيوعًا ، كما يتسبب في معاناة المرأة من الكثير من الآلام التي تنتشر في الظهر والبطن والأرداف.
  • تعاني المرأة من دوالي في منطقة الرحم مما يسبب ضغطًا على الحوض والشعور بثقل في المهبل.

إقرئي أيضاً: أعراض الشهر الثامن من الحمل

مشاكل في الشهر الثامن من الحمل

تتعرض النساء للعديد من المشاكل خلال الشهر الثامن من الحمل بسبب اقتراب موعد الولادة ، ومن أشهر الأعراض خلال الشهر الثامن:

  • يزداد الشعور بالغثيان والقيء في الأشهر الأخيرة بسبب الزيادة الكبيرة في وزن الجنين والتغيرات الهرمونية.
  • تتعرض بعض النساء لنسبة منخفضة جدًا من النزيف في الشهر الثامن ، وقد يكون ذلك بسبب الفحوصات الداخلية أو التعرض لبعض أنواع العدوى المهبلية.
  • يزداد وزن المرأة بشكل ملحوظ في الأشهر الأخيرة ، ويجب القيام ببعض الأشياء للحفاظ على الوزن وعدم الإصابة بالسمنة ، من خلال ممارسة الرياضة وتقسيم الوجبات خلال اليوم إلى كميات صغيرة.
  • تعد عدوى المسالك البولية من المشاكل التي قد تمر بها المرأة في الشهر الثامن وتشعر ببعض الألم أثناء التبول.
  • آلام في البطن نتيجة تقلصات تشير إلى ولادة مبكرة ، وبعض آلام الظهر بسبب بداية عملية المخاض.
  • تتعرض المرأة للإصابة بألم مهبلي ناتج عن ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن.
  • تعاني المرأة الحامل من عرق النسا نتيجة زيادة إفراز هرمون “ريلاكسين” الذي يريح الأربطة بين عضلات الحوض ومفاصلها.
  • يعتبر الشعور بضيق التنفس من الأمور الطبيعية التي تحدث أثناء الحمل ، ويزداد الشعور بعدم القدرة على التنفس بشكل جيد في الشهر الثامن بسبب زيادة وزن الجنين مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الحجاب الحاجز والرئتين ، ويمكن علاجه بالتمارين التي تساعد على التنفس وتغيير وضعية النوم.
  • بحلول الشهر الثامن ، يمكن أن تتعرض المرأة للإصابة بالبواسير ، والتي تحدث بسبب تورم الأوعية الدموية في فتحة الشرج ، مما يؤدي إلى حدوث نزيف وألم.
  • تزداد الولادات المبكرة عند العديد من النساء خلال الشهر الثامن ، مما قد يؤدي إلى العديد من المضاعفات الخطيرة. يمكن للمرأة أن تصاب بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل ، مما يؤدي إلى الوفاة إذا لم تتلق العلاج في الوقت المناسب.

إقرئي أيضاً: نصيحة للشهر الثامن من الحمل

نصائح للتخفيف ضغط الجنين على المهبل

يزداد ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن من الحمل مما يجعل المرأة تعاني الكثير من الآلام والضرر النفسي وهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل ضغط الجنين على المهبل في الثامن الشهر وخاصة:

  • – ممارسة التمارين التي تقلل الشعور بالضغط على منطقة المهبل ، بما في ذلك تمارين الحوض.
  • ارتدي ملابس مريحة للحوض والأربية والظهر ، لأنها تقلل الضغط على المهبل وتساعدك على الشعور بالراحة.
  • الجلوس لفترات طويلة من الأسباب التي تقلل ضغط الجنين على المهبل في الشهر الثامن.
  • دلكي منطقة الفخذ والبطن باستمرار.

إقرئي أيضاً: آثار سكري الحمل على الجنين في الشهر الثامن

نصائح خاصة بالحمل في الشهر الثامن

الشهر الثامن من الأشهر التي تزداد فيها الأعراض بشكل كبير وتعاني المرأة كثيرا ، وهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقليل آلام الشهر الثامن وتقليل شعور الجنين بالضغط على المهبل عند الشهر الثامن وأهم هذه النصائح:

  • يجب الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، وعلى المرأة الحامل في الشهر الثامن أن تتجنب الوقوف لفترات طويلة ، والجلوس في أوضاع مريحة ، ومحاولة إراحة جسدها على السرير في كل فترة.
  • تأكد من شرب كمية كافية من الماء والسوائل طوال اليوم لتعويض الجسم عن السوائل المفقودة.
  • تدرب على المشي بانتظام كل يوم لمدة نصف ساعة واختر الوقت المناسب للمشي ، ولا يجب أن تمشي في الطقس الحار ، كما يمكنك القيام بتمارين خفيفة تساعدك على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق ، مثل اليوجا.
  • احرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وأطعمة تحتوي على نسبة عالية من الألياف ، وذلك لتقليل الإصابة بالإمساك ، كما يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والكربوهيدرات بشكل كامل.
  • تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين والمنبهات والمشروبات التي تحتوي على التبغ والمشروبات الكحولية والغازية.
  • يجب ألا تقل ساعات النوم المناسبة عن 8 ساعات مع مراعاة وضعية النوم التي لا تضر بالجنين.
  • ارتداء ملابس مريحة وفسيحة ، لأن وزن الجنين يزداد بشكل كبير في الشهر الثامن ، كما أن ارتداء الملابس الفضفاضة يجنب الشعور بعدم الراحة وضيق التنفس.
  • احرصي على متابعة الطبيب باستمرار وزيارته دائمًا خلال الأشهر القليلة الماضية.

ضرورة متابعة الطبيب باستمرار ، حيث أن هذا من أهم الأمور في الأشهر الأخيرة التي تزداد فيها مشاكل الحمل ، وذلك لتجنب التعرض لمضاعفات قد تؤدي إلى فقدان الجنين.