عصير البرتقال للأطفال بعمر شهرين – جربه

إعلانات

عصير برتقال للرضع شهرين هل هو مناسب ام لا؟ عندما يبدأ الطفل في النمو وتشعر الأم أنه بحاجة إلى أغذية غذائية تكميلية للرضاعة الطبيعية ، فإن أول ما تفكر فيه هو العصائر الطبيعية ، وخاصة عصير البرتقال الغني بفيتامين سي الذي يدعم جهاز المناعة. .

عصير برتقال لطفل عمره شهرين

تعتقد الكثير من الأمهات أن الرضاعة الطبيعية لا تكفي ولا تشبع الطفل لدرجة زيادة الوزن ، لذلك يبدأن بالبحث عن العديد من الأطعمة التي يمكن تضمينها في غذاء الرضيع ، وليس من السهل العثور على هذه الأطعمة بسبب عدم اكتمالها. الجهاز الهضمي للطفل ، وهو غير قادر على إتمام هضم العديد من الأطعمة الغذائية.

يبدو أن الفاكهة من أفضل الخيارات عند محاولة تقديم الأطعمة للطفل ، لذلك تحاول الأم تضمين عصير البرتقال للرضع في عمر شهرين حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الغذائية بالإضافة إلى احتوائه على كمية عالية من النظام الغذائي الألياف ، لكنها لا تعتبر مثالية كما تعتقد الأم ، بالرغم من أن البرتقال من بين أفضل الخيارات الغنية بالفاكهة ولكن لا يمكن تقديمه للطفل في سن شهرين.

لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض والزيوت التي لا يستطيع الطفل هضمها ويمكن أن تسبب الحساسية ، فلا يفضل إعطائها له إلا في سن ستة أشهر أي بتقديم أطعمة مختلفة ، أما إذا أرادت الأم لتقديم عصير البرتقال للطفل. يجب أن تخففها بنسبة جزء برتقالي إلى عشرة أجزاء من الماء.

حيث يجب على الأم مراقبة الطفل بعد تناول أول كمية صغيرة من عصير البرتقال المخفف ، لملاحظة أي تفاعلات حساسية أو ظهور طفح جلدي ، وتجدر الإشارة إلى أن الأم التي تقدم أطعمة جديدة لطفلها يجب أن تقدم نوعًا جديدًا دون أي أطعمة أخرى جديدة لمعرفة مصدر الحساسية إذا ظهرت.

اقرأ أيضًا: أعراض نقص الحديد عند الأطفال

أهمية عصير برتقال لطفل عمره شهرين

البرتقال من الثمار الغنية بالمعادن والفيتامينات المتعددة وخاصة فيتامين سي الذي يساهم في نمو عظام الرضيع ويقوي جهاز المناعة لديه ، ويمكن الاعتماد على فوائد عديدة للرضيع ، على النحو التالي:

  • تخلص من الإمساك المزمن: في عمر شهرين لا يأكل الطفل أي أطعمة تحتوي على الألياف ، لأن الألياف من أهم الأشياء التي يمكن أن تحسن عادات الأمعاء وصحة الجهاز الهضمي.
  • التقليل من الإصابة بنزلات البرد: من أهم فوائد عصير البرتقال للرضع أنه يقوي جهاز المناعة ويقي من الالتهابات الفطرية والالتهابات البكتيرية والالتهابات الفيروسية حيث يقال أنه يؤدي إلى الوقاية من نزلات البرد المتكررة.
  • علاج عسر الهضم: يعاني العديد من الأطفال من عسر الهضم وتراكم الغازات نتيجة عدم كفاية تكوين الجهاز الهضمي ، وبالتالي تعمل الألياف الموجودة في عصير البرتقال على تحسين عملية الهضم.
  • تقوية العظام: يحتوي البرتقال على الكالسيوم والزنك والفوسفات ، والتي تعتبر مهمة لتقوية الهيكل العظمي وتسهيل تطوره وتقليل الإصابة بأمراض معينة مثل الشلل وهشاشة العظام والكساح.

اقرأ أيضًا: فيتامين د لحديثي الولادة

مشروبات غير مناسبة للأطفال

وتجدر الإشارة إلى أن هناك أنواعًا أخرى من المشروبات لا يمكن إعطاؤها للطفل في عمر شهرين ، حيث إنها لا تساعده على النمو والاستفادة من الوظائف الحيوية المختلفة بالإضافة إلى عدم قدرة الجهاز الهضمي على الهضم. . وتشمل هذه المشروبات التالية:

  • حليب البقرة : لا يمكن إدخال حليب البقر للرضع في عمر شهرين ، على الرغم من أنه غني بالحديد والمعادن الغذائية الأخرى ، إلا أنه يزيد من خطر حدوث العديد من المشاكل للطفل.
  • حليب الماعز: يجب ألا يشتمل الأطفال دون سن السنة على حليب الماعز لأنه من أنواع الحليب التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون التي لا يقبلها الجهاز الهضمي للطفل.
  • مشروبات غازية: أفضل ما يمكن للأم أن تقدمه للرضيع أو حتى الطفل الأكبر هو المشروبات الغازية ، حيث تحتوي على نسبة عالية من السكر والكافيين ، مما يضر بالجهاز العصبي للرضيع ويحد من تكوين الأسنان لاحتوائها على أحماض زائدة.
  • الحليب غير المبستر: لا يمكن إعطاء الحليب المبستر للرضيع لأنه يمكن أن يصيب الطفل بالتسمم الغذائي.

إقرئي أيضاً: علاج الإمساك عند الرضّع في الشهر السادس

احتياطات شرب العصير للرضيع

عندما تريد الأم شرب عصير برتقال للرضع في عمر شهرين ، يمكنها التفكير في بعض الاحتياطات لتجنب أي آثار جانبية بعد تناول العصير.

  • يمكن أن يتسبب العصير في زيادة وزن الطفل لأنه يفتقر إلى العناصر الغذائية المهمة الموجودة في الفاكهة نفسها.
  • يمكن أن يصاب الطفل بالإسهال بفضل نوع جديد من العصير.
  • في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب العصير في انسداد الشهية للرضيع وعدم الرغبة في شرب الحليب.
  • لا ينبغي إعطاء العصير لطفل مضاف إليه السكر.
  • العصائر المختلفة تزيد من شهية الطفل للإفراط في تناول العصير أكثر من الخضار المسلوقة.
  • يمكن أن يسبب العصير الإمساك عند الأطفال.
  • لا يمكن إعطاء الطفل عصير من العصائر التي تباع في الأسواق.

على الأم أن تحرص على عدم إعطاء الطفل أي نوع من الأطعمة الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب وذلك لتلافي ظهور الأعراض الجانبية التي تعتبر من أولى أعراض أمراض أخرى.