كيف أعرف أنني حامل في الأسبوع الأول – جربيه

إعلانات

كيف اعرف انني حامل في الاسبوع الاول؟ ما هي أعراض الحمل؟ هذا السؤال مُلح للعديد من النساء المتزوجات حديثًا اللاتي يرغبن في الحمل ، وبالطبع هناك مؤشرات معينة تشير إلى أنه إذا اهتمت المرأة به ، يمكنها التنبؤ به ، وهو ما سنشرحه الآن من خلال موقع Try it.

كيف اعرف انني حامل في الاسبوع الاول؟

تبدأ بعض الأعراض بالظهور لدى المرأة الحامل في فترات الحمل المبكرة بعد المرور بمراحل ظهورها وهي تنشيط البويضات ثم إطلاقها إلى قناة فالوب لاستقبال الحيوانات المنوية التي تخصبها وبالتالي الحمل فعليًا يحدث.

كيف اعرف انني حامل في الاسبوع الاول؟ تبدأ علامات معينة للحمل بالظهور خلال الأسبوع الأول ، ومنها ما يلي:

  • اضطرابات الشهية: مما ينتج عنه إما فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل ، أو الشعور بالغثيان وعدم قبول روائح الأكل ، أو بالعكس تزداد شهيتها للأكل في الأيام الأخرى وتأكل بكميات كبيرة ، كما أنها تعاني من بعض الانتفاخ أيضًا. .
  • زرع النزيف: وهو نزيف بقطرات قليلة من الدم بسبب التصاق البويضة بجدار الرحم ، ويشبه لون دم الحيض ، ولكنه ليس بكميات كبيرة ، ولا تزيد مدته عن 3 أيام.
  • تغييرات الثدي حيث تحدث ظواهر معينة على الصدر تتمثل في زيادة حجمها ، وتغير في لون الحلمتين وتغميق طفيف في الحلمتين.
  • غثيان صباحي وهي حالة ترافق المرأة كثيرًا في دورتها الأولى ، حيث تشعر بالحاجة إلى التقيؤ في الصباح بعد الاستيقاظ من النوم.
  • كثرة التبول: وهي من علامات الحمل ، حيث يؤدي الحمل إلى اضطرابات في الهرمونات في الجسم التي تسببه.
  • عدم وجود قواعد: من علامات الحمل سن اليأس.
  • التعب الشديد والإرهاق: يكافح الجسم لدعم الحمل ، ويبذل طاقة عالية ، ويرتفع مستوى البروجسترون ، مما يهدر طاقة الجسم ، وبالتالي تشعر المرأة بالتعب.

اقرئي ايضا: اعراض الحمل في الشهر السابع لصبي وتغيرات في جسم المرأة

أعراض الحمل

كما نجيب على السؤال: كيف أعرف أنني حامل في الأسبوع الأول؟ من خلال معرفة المزيد من أعراض الحمل التي قد تواجهينها في بداية الحمل:

  • التعرض لاضطرابات المعدة المختلفة مثل الحموضة والحموضة والانتفاخ والمغص وغيرها.
  • الإحساس بتشنجات في منطقة الرحم وتشنجات في أسفل الظهر.
  • الدوخة وفقدان الوعي في بعض الأحيان.
  • لديك الكثير من الصداع.
  • المعاناة من الإمساك.
  • تتغير الحالة المزاجية وتتقلب باستمرار بسبب التغيرات الهرمونية.
  • احتقان الأنف الناتج عن إنتاج الدم أثناء الحمل ، والذي يجف وينتفخ الأغشية المخاطية ، مما يؤدي إلى سيلان أو انسداد الأنف.
  • الحساسية لبعض الروائح الطبيعية.
  • ارتفاع معدل ضربات القلب
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم مقارنة بالحالة الطبيعية.

إجراءات تأكيد الحمل

بعد ظهور بعض العلامات التي تعبر عن أعراض الحمل ، فإن هذه العلامات لم تعد حتى الآن مؤشرا على الحمل ، لذلك في عملية الإجابة على سؤالك ، كيف أعرف أنني حامل في الأسبوع الأول نقول لك نوضح لك الخطوات التي يجب اتباعها لمعرفة وإثبات حملك كالتالي:

  • قم بفحص المنزل: شراء جهاز كشف الحمل المباع في الصيدليات يمكنك قراءة تعليمات الاستخدام وكيفية استخدامه ، واكتشافه بسهولة بنفسك ، وعندما تظهر علامات الحمل تنتقل إلى المرحلة التالية.
  • فحص الدم المخبري: على الرغم من أن الاختبار الأول كافٍ ، إلا أن نتيجة هذا الاختبار أكثر دقة وقد تستغرق وقتًا أطول.
  • الفحص بالموجات فوق الصوتية: وذلك بعد التأكد من وجود الجنين ويمكن أن يعطيك صورة عن حالة الجنين ويتم إجراؤها في العيادات.

اقرأ أيضًا: متى تظهر أعراض الحمل؟

تعليمات مهمة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل

هناك بعض الملاحظات التي يجب على المرأة التي علمت بحملها مؤخرًا أن تراعي وتهتم بسلامتها وسلامة الحمل ، وهي كالتالي:

  • احرصي على البحث واختيار الطبيب المناسب الذي يمكنك الوثوق به ومتابعة حملك معه.
  • انتبهي لاتباع نظام غذائي صحي لك ولجنينك.
  • احصل على جميع العناصر الغذائية من الفواكه والخضروات والبقوليات والمكسرات والمزيد.
  • توقفي عن كل العادات الضارة التي قد تضر بجنينك كالتدخين وشرب الكحوليات وقلة النوم بالليل … إلخ.
  • تجنب مواجهة الكيماويات أو المبيدات الحشرية حتى لا تؤثر على الجنين.
  • احصل على الراحة اللازمة للجسم ، ولا تشغل نفسك في مهام شاقة وصعبة تستنزف طاقتك حتى لا تؤذي طفلك.
  • لا تحملي وزنًا خلال هذه الفترة ، خاصة الأسابيع القليلة الأولى ، لتجنب الإجهاض.
  • الحد من المشروبات التي تؤثر على الحمل ، مثل المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين (القهوة ، النسكافيه ، الشاي الأحمر ، الشاي الأخضر ، البيبسي ، مشروبات الطاقة).
  • احصل على المكمل الغذائي المناسب حسب توجيهات الطبيب.
  • تأكد من الحصول على حمض الفوليك ، سواء من خلال الأطعمة الطبيعية أو المكملات الغذائية.
  • التزم بالتمارين الخفيفة المناسبة للحمل.
  • قومي بإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة طبيعة وظروف حملك.
  • التزم بجميع المعايير الغذائية والممارسات اليومية التي وضعها لك طبيبك ، وتجنب أيضًا ما يحذرك منه.
  • في حالة المرض المزمن من الضروري معرفة أسبابه وتأثيره على الجنين ، وضرورة تناول الأدوية المناسبة بالتزامن مع الحمل ، والتأكد من عدم تأثيرها عليه.

اختبارات الحمل

يجب إجراء بعض الفحوصات ، خاصة في بداية الحمل ، على النحو الذي يحدده طبيبك ، للتعرف على حالتك ودراسة طبيعة جسمك وتجهيزه للعناية بالجنين طوال فترة الحمل ، بما في ذلك ما يلي:

  • فحوصات الدم العامة والجنينية وغيرها.
  • فحص عام لمكافحة الفيروسات.
  • الاختبارات التشخيصية للكبد والسكري والكلى والزهري والقلب وأمراض أخرى.
  • فحوصات الموجات فوق الصوتية.
  • تحليل البول العام.
  • اختبار داء المقوسات.
  • الكشف عن الأجسام المضادة للحصبة الألمانية.

اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بعد عملية التلقيح الاصطناعي

الأشياء التي تضر بالحمل

هناك بعض الممارسات السيئة التي يمكن أن تؤثر على حملك دون أن تدركي ، لذلك إذا مارست أيًا مما يلي ، تجنبيها في الفترة الأولى ، على وجه الخصوص:

  • الكميات الزائدة من فيتامين أ في الجسم ، خاصة في الأشهر القليلة الأولى ، يمكن أن تضر بالحمل ، لذلك يجب الحصول عليها بكميات محدودة.
  • النساء اللواتي يعانين من القلق المستمر والأرق ، فهو ضار جدًا بالجنين ، بسبب اختلال التوازن الهرموني في جسم الأم الناتج عن الإجهاد.
  • قد يؤدي ارتداء الكعب العالي ، وخاصة في الفترة الأولى من الحمل ، إلى فقدان الجنين بسبب تلف الرحم ، بسبب الضغط الذي يمارس على بعض إمكانات الجسم ، مثل أسفل الظهر ، بسبب الكعب.
  • لبس الملابس الضيقة يؤثر على الجنين ، فالضغط على البطن يضر بالرحم ويقلصه.
  • إهمال النوم والبقاء مستيقظًا كثيرًا يمكن أن يعطل مستويات الأكسجين التي تصل إلى الجنين عبر المشيمة ، وبالتالي يؤثر على وظائف القلب.
  • تجنبي وضعيات النوم السيئة كالنوم على ظهرك أو على بطنك ، فكلاهما يضغط على الجنين ، وتجنبي رفع ساقك أثناء النوم لمنع تجلط الدم.
  • ستؤثر المنبهات المفرطة على طفلك وتعطل الوضع الطبيعي الضروري لنموه.

في حالة ملاحظتك لأي من علامات الحمل عليك إجراء اختبار على الفور لإثبات ذلك ، والبدء في تطوير برنامج مناسب لحملك ، والاعتناء بنفسك وبجنينك ، حتى تحصلي على ولادة صحية. ومولود جديد سليم.