لم أعد أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس ، وهذا السؤال يطرحه كثير من النساء عند إتمام الشهر الرابع ؛ لأن حركة الجنين تتناقص خلال هذه الفترة ، ولا تشعر الأم بها بشكل يومي. .
لكنها تسبب الكثير من القلق للأمهات ، لذلك عليك الذهاب إلى الطبيب المختص لمعرفة الأسباب.
لم أعد أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس
هناك العديد من الأسباب التي تجعل المرأة الحامل لا تشعر بحركة الجنين خلال الشهر الخامس ، من أهمها:
- ضع المشيمة لأن مشيمة الشهر الخامس تكون على السطح العلوي للرحم.
- ولعل وزن الأم في الشهر الخامس هو سبب قلة حركة الجنين.
- تتعرض بعض الأمهات لنقص السوائل حول الجنين مما يقلل من حركة الجنين.
ما الأطعمة التي تزيد من حركة الجنين؟
بعد التعرف على تفسير عبارة لم أعد أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس ، سنتعرف على الأطعمة التي تزيد من حركة الجنين خلال هذه الفترة ، وأهمها:
- العصائر الطبيعية التي تحتوي على السكر مثل عصائر الفاكهة ، وذلك لأن قلة حركة الجنين تعود إلى انخفاض مستوى السكر لدى المرأة الحامل.
- تناول الشوكولاتة.
- عسل أبيض.
- تناول الزبادي.
- احصل على كميات كافية من المكسرات والفواكه.
شاهدي أيضاً: الأسبوع الثاني والعشرون من الحمل وحركة الجنين
عدد حركات الجنين في الساعة
- يمكن للأم أن تستلقي وتجلس لمدة 60 دقيقة دون أن تتحرك ، وتحسب عدد المرات التي يتحرك فيها الجنين خلال هذا الوقت ، وستجد أن الجنين يتحرك من سبع إلى ثماني مرات خلال الستين دقيقة الكاملة.
- إذا كان معدل حركة الجنين من سبع إلى ثماني مرات فهو المعدل الطبيعي والجنين سليم لأن الجنين المصاب بأمراض خلقية له تأثير على قلة الحركة.
- تعتقد الكثير من الأمهات أن معدل حركة الجنين يجب أن يكون أعلى من هذا المعدل ويعانين من الخوف والقلق ، ولكن قد تمر المرأة 24 ساعة دون الشعور بهذه الحركة.
- في هذه الحالة من الضروري التوجه إلى الطبيب المختص لمعرفة الأسباب.
الطرق التي تساعد على تنشيط حركة الجنين داخل الرحم
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تتبعها الأم خلال الشهر الخامس حتى تتمكن من تنشيط حركة الجنين ، ومن أهمها:
تناول وجبات خفيفة
- الوجبات الخفيفة تساعد الطفل على البدء في الحركة ، ومن أهم هذه الوجبات
- مكسرات ، فواكه ، زبادي ، زبدة فول سوداني ، مقرمشات أو جبن.
- عند تناول السكريات مثل العصير الطبيعي.
الركض
- الجري الخفيف هو أحد أنواع الحركات التي يمكن أن تجعل الجنين ينشط الحركة دون أن تبذل الأم مجهودًا كبيرًا يجعله متعبًا.
ارتعاش خفيف وضغط على البطن
العناصر التي قد تعجبك:
- عندما تتعرض الأم لقلة الإحساس بحركة الجنين ، يمكنها فعل ذلك برفق وببساطة الضغط على منطقة أسفل البطن.
- هذا يسمح للجنين بتغيير الوضع الذي هو فيه دون أن يشكل أي خطر على حياتنا.
تسليط الضوء على البطن
- خلال فترة الحمل هذه ، يتفاعل الجنين مع الضوء وقد تضيء الأم مصباحًا كهربائيًا على البطن.
- نرى أن الجنين يبدأ في الابتعاد عن مصدر الضوء مستلقيًا على السرير.
- حركات الأم الخفيفة ، مثل الاسترخاء أو النوم ، تشجع الجنين على تغيير وضعه.
- يبدأ في التحرك في الصورة الكبيرة.
تحدثي مع الجنين
- عندما يصل الطفل إلى نهاية الأسبوع الخامس من الحمل ، يبدأ في الاستجابة بصوت الأم عندما تتحدث معه أو تداعبه.
- يمكن للأم التحدث معه بصوت منخفض.
- أو يمكنك جعله يسمع غنائها مما يجعل الطفل يستجيب لصوت الأم بالحركة.
من هناك نتعلم: شعرت بحركة الجنين ثم اختفت
العوامل المؤثرة على حركة الجنين في الشهر الخامس
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على حركة الجنين في الشهر الخامس ، وعلى كل الأمهات اللواتي يتساءلن إذا لم أعد أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس أن ينتبهوا لها ، ومن أهم هذه الأشياء نكون:
- وضعية الجنين عندما يكون الجنين في وضعية الجلوس ، يلاحظ أن حركته لا تشعر بها الأم.
- ولكن إذا كان رأس الجنين لأسفل ورفع قدميه ، تكون حركاته أسهل ويمكن للأم أن تشعر به بوضوح.
- حجم الجنين تقل حركة الجنين مع زيادة حجمه.
- لذلك ، عندما يصل الجنين إلى الأشهر الأخيرة ، لا تشعر الأم بالحركة بشكل واضح.
- في اللحظة التي يصل فيها الجنين في المساء ، يُلاحظ أن حركته تزداد مع ذهاب الأم إلى الفراش خلال هذا الوقت وتشعر بالهدوء
- هذا يساعد الجنين على الحركة والأم على الشعور بالحركة.
- وضعية الأم ، حيث أن الأم جالسة أو مستلقية على السرير ، تشعر بحركة الجنين أكثر من وقوف الأم وتتحرك بدلاً من ذلك.
الإحساس بحركة الجنين
- ولكي تشعر الأم في الشهر الخامس بحركة الجنين يمكنها أن تضع يدها تحت الجزء السفلي من بطنها ، وهنا تستطيع أن تشعر بالحركة التي تبدو وكأنها نقرة خفيفة.
- بمرور الوقت ، ستجد الأم أن هذه الحركة تصبح أقوى وأكثر تواترًا. والجنين في هذه الفترة يجد أنه نائم لفترة قصيرة ، ثم يستيقظ ليواصل حركته داخل الرحم.
واحرصي على قراءة الموضوع: حركة الجنين في المثانة ونوع الجنين
أهمية حركة الجنين
- حجم الجنين مهم جدا ويلعب دورا مهما في الحركة التي تشعر بها الأم ، لذلك لا داعي للقلق أو الخلط إذا شعرت الأم بقلة حركة الجنين.
- إما أن تكون الحركة قد اختفت لمدة 24 أو 48 ساعة ، وفي هذه الحالة يمكن للأم أن تراقب حركة الجنين ، ولكن إذا استمرت الحركة لأكثر من ثلاثة أيام.
- عدم استجابة الجنين للمنبهات التي تخلقها الأم ، مثل شرب كميات كبيرة من الماء أو تناول الحلوى.
- يجب أن تذهب الأم إلى الطبيب المختص لمراجعة حركة الجنين ، حيث إن انقطاع حركة الجنين قد يشير إلى أن الجنين لم يتلق الطعام بشكل صحيح.
- وأصبحت مشكلة يجب على الأم فهمها مبكرًا حتى يتمكن الطبيب المختص من التعامل مع هذه المشكلة ، ولا تتعرض الأم للعديد من المشكلات التي قد تنتهي بمرور الجنين بعملية “ الإجهاض ”.
- لهذا يجب على الحامل أن تتعهد باستشارة الطبيب المختص بشكل دوري ، وعندما تظهر عليها أعراض غريبة فعليها استشارة الطبيب حتى يتمكن من إجراء الفحوصات اللازمة للجنين.
- وأهمها الموجات فوق الصوتية ، بحيث يمكنها متابعة نمو وتطور الجنين.
يمكننا التعرف عليه: حركة الجنين خلال الشهر الأول
حركة الجنين والجنس في الشهر الخامس
- بالرغم من وجود الكثير من الأدلة العلمية التي تثبت وجود علاقة أكيدة بين حركة الجنين في الشهر الخامس وجنسه ، إلا أن هناك العديد من النظريات التي توحي بذلك.
- وما يدل على أن الحامل تشعر بحركة الجنين في أول الشهر الخامس دليل على أنها حامل برجل.
- أما المرأة التي يتأخر إحساسها بحركة الجنين من الشهر الخامس إلى آخر الشهر فهذه علامة على حملها ببنت.
- بالإضافة إلى ذلك ، تشير الركلات الجنينية القوية دائمًا إلى أن الجنين ذكر ، بينما تشير الركلات الضعيفة دائمًا إلى أن الجنين أنثى.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: حركات الجنين في اليوم السابق للولادة
في هذا المقال تحدثنا عن أنني لم أعد أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس.
ناقشنا جميع أسباب عدم إحساس الأم بحركة الجنين وتعلمنا ما يحفز حركة الجنين في الشهر الخامس.
[…] إقرئي أيضاً: لم أعد أشعر بحركة الجنين في الشهر الخامس […]