متى يأكل الطفل طعام الأسرة – جربه

إعلانات

متى يأكل الطفل طعام الأسرة؟ وما الأطعمة التي يمكن أن يأكلها الطفل؟ لا يعرف معظم الآباء متى يمكن لأطفالهم أن يأكلوا مثلهم ، على عكس مجموعة الأمهات عندما يبدأن تدريجياً في تغيير الأطعمة لأطفالهن بمرور الوقت ؛ لذلك ، من خلال موقع Try It على الويب ، نتطلع إلى الوقت المناسب الذي يمكن للرضيع أن يأكل فيه طعام البالغين.

متى يأكل الطفل طعام الأسرة؟

من الأفضل استشارة الطبيب قبل البدء في إعطاء الرضيع الأطعمة المختلفة التي يأكلها الكبار ، لأن العناية بتغذية الطفل من أهم الأمور في أذهان الأمهات ، ويسألون دائمًا متى يكون الوقت المناسب لهم. الأطفال. تناول طعام الأسرة.

لذلك يجب التنبه إلى أهمية الحفاظ على غذاء الطفل من الرضاعة الطبيعية حتى بلوغه سن 6 أشهر ، فيمكن إدخال بعض الخضروات والفواكه المهروسة في نظامه الغذائي وكذلك شرب الخضار ، ولكن يجب تجنب مشتقات الألبان قبل بلوغه سن 6 أشهر. العام الأول.

كذلك ، بعد بلوغه سن 12 شهرًا ، يمكن للطفل تناول الخضار الطرية دون إضافة البهارات أو الملح ، ويفضل تجنب إضافة السكر قبل سن عام واحد.

بالإضافة إلى الوصول إلى إجابة مناسبة لسؤال متى يأكل الطفل طعام الأسرة ، ويبدأ في تناول وجبات الكبار وطعام الأسرة عند بلوغه سن الثالثة.

اقرأ أيضًا: متى يجب إصلاح رأس الطفل

السن المناسب لبدء تقديم الطعام للطفل

استمرارًا لمناقشتنا حول إجابة السؤال متى يأكل الطفل طعامًا عائليًا ، هناك عمر محدد لبدء إدخال أنواع وأنواع مختلفة من الأطعمة في نظام الطفل الغذائي ، لأنه من سن 4 أشهر ، يكون الرضيع هو قليلا على استعداد لتلقي الطعام.

كما أن استعداد كل طفل يختلف عن الآخر ، ولكن يمكن للأم أن تعرف أنه جاهز إذا لوحظت مجموعة من العلامات والحركات ، ونشرح هذه العلامات من خلال النقاط التالية:

  • عندما تأكل الأسرة ، يلاحظون أن الطفل ينظر إليهم ، مشيرًا إلى أنه يريد مشاركة الطعام معهم.
  • في حالة نمو الرضيع بمعدل طبيعي ، وأن وزنه يتكيف مع عمره.
  • عندما تلاحظ أن الطفل قادر على الاحتفاظ بوضعية ثابتة لرأسه وفي خط مستقيم ، وكذلك القدرة على الجلوس بشكل جيد دون الحاجة إلى مساعدة من أحد.
  • إذا كان الطفل يستطيع مضغ الطعام بسهولة ، أي يمكنه تحريك الطعام داخل فمه وابتلاعه دون رميها على الأرض أو إخراجها من فمه.

تطور المهارات الغذائية للأطفال

بعد الإجابة على سؤال متى يأكل الطفل طعام الأسرة ، تجدر الإشارة إلى أن هناك معدل نمو لقدرة الرضيع على الأكل ، ويمكن شرح هذا المعدل من خلال النقاط التالية:

  • الشهر الثامن: يعتبر بداية هذا الشهر ، حيث سيتمكن الطفل من الجلوس على كرسي غرفة الطعام والبدء في تناول الطعام بيديه ، وسوف يقوم بعمل فوضى من حوله وكذلك نثر بقايا الطعام.
  • الشهر التاسع: ابتداءً من الشهر التاسع ، يبدأ الطفل بحمل الزجاجة وتثبيتها بسهولة في فمه ، دون أن تسقط أو تنسكب.
  • الشهر العاشر: يبدأ في الإمساك بالملعقة أو الشوكة واللعب بها ، بالإضافة إلى محاولة الأكل بها دون مساعدة الآخرين ، وعندما يتعب من محاولة الأكل بيديه.
  • الشهر الثاني عشر: من هذا الشهر يبدأ الطفل في الإمساك بقطعة من البسكويت بالإبهام والسبابة ، ويأكلها بشكل صحيح.
  • الشهر الخامس عشر: يمسك بالملعقة بشكل عشوائي ولا يستطيع السيطرة عليها بعد ، لكن يمكنه حمل الكوب بيديه.
  • الشهر السادس عشر: يبدأ الطفل في وضع الملعقة في فمه بنجاح ، لكنه قد يسقط ما بداخلها ويكرر ذلك حتى يأكل ما بداخلها.
  • الشهر الثامن عشر: اعتبارًا من هذا الشهر ، يصبح الطفل قادرًا على تناول الطعام بمفرده باستخدام الملعقة ، وليس بيديه ، ويتمكن من إدخال الملعقة في فمه دون إسقاط الطعام.
  • سنتين: عندما يبلغ الطفل سنتان يستطيع أن يجلس على المائدة ويأكل الطعام الذي تأكله الأسرة ، ويأكل بمفرده ، وعندما يحتاج إلى شيء يطلبه.

إقرأ أيضاً: الحد الأدنى من دعم الطفل

أغذية يمكن أن يأكلها الطفل

بعد الإطلاع على إجابة السؤال متى يأكل الطفل طعام الأسرة ، نجد أن هناك مجموعة واحدة من أهم الأطعمة التي يمكن للأم أن تعطيها لطفلها ، حيث أنها تناسب صغر سنها ، والتي يمكنه تناولها على طعامه. أيضا ، ونوضح هذه الأطعمة من خلال النقاط التالية:

  • الأطعمة المطبوخة والمهروسة مثل: (المكرونة – البيض – الفول – السمك).
  • الأرز المضروب
  • الفواكه الطرية والطازجة مثل: (بطيخ – خوخ – موز).
  • اسلقي القليل من الجزر واهرسيه جيداً وقدميه للرضيع.
  • أحضر تفاحة ، قشرها واسلقها ، ثم اهرسها جيداً واعطها للطفل.

إقرأ أيضاً: الكفارة عن ضرب الطفل في الوجه

نصائح للتعامل مع الطفل أثناء الأكل

بعد الإجابة على السؤال عندما يأكل الطفل طعام الأسرة ، تجدر الإشارة إلى أننا نوضح مجموعة من الإرشادات والتعليمات التي تساعد أي أم في التعامل مع طفلها أثناء محاولته تناول الطعام ، ودعونا نذكر أهم هذه النصائح من خلال النقاط التالية:

  • يجب أن تكون الأم بجانب طفلها عندما يحاول الأكل.
  • انتبه دائمًا لما يأكله الطفل وهو جالس ؛ هذا حتى لا يتعرض للاختناق.
  • لا بد من استخدام ملعقة تتكيف مع حجم فم الطفل الصغير لإطعامه ، والأفضل تجنب استخدام السكين أو الشوكة.
  • لا تجبر الطفل على الأكل ، بل اتركه حتى يستمتع بمحاولة استكشاف ما هو غير مألوف له في هذا الطعام ؛ لذلك تتساءل المرأة متى يأكل الطفل طعام الأسرة دون أي إكراه من جانبه ، حتى لا يقع في مثل هذه الأمور.
  • تجنب إعطاء الطفل الأطعمة الساخنة.
  • احرصي على تقطيع الطعام إلى قطع وأجزاء صغيرة ، مما يسهل عليه الأكل والبلع.
  • يجب على الأم تعويد طفلها على عدم الكلام إذا كان لديه طعام في فمه ، وأن تنتظر حتى يبتلعه ثم يتكلم.
  • من المهم أن تعد الأم الأطعمة التي تعتقد أن طفلها يحبها ويمكن أن يأكلها بسهولة.
  • تجنب استخدام الأواني النحاسية لتحضير طعام الأطفال.
  • يمكن للأم أن تخفف الطعام المهروس باستخدام الحليب الصناعي أو الماء الدافئ أو حليب الأم.
  • انتبه إلى استخدام الأواني والأشياء النظيفة عند تحضير الطعام للأطفال ؛ في الواقع ، لا تزال مناعتهم ضعيفة ولا يستطيعون محاربة العدوى بشكل صحيح.
  • يتم دمج الأطعمة تدريجياً مع بعضها البعض.
  • في البداية ، يتم تجربة نوع واحد فقط ، إذا رأت الأم أن طفلها قد قبله ، فيمكنها تقديم نوع آخر في اليوم التالي ، وهذا يسمح أيضًا بمعرفة ما إذا كان لديه حساسية من مكونات هذا الطعام أم لا.
  • تجنب وضع البهارات والملح والسكر على الطعام قبل نهاية السنة الأولى ولا تضيف العسل بالإضافة.
  • أدخل العصائر الطبيعية مع وجبة الطفل.

يجب أن تحرص الأم على إعداد طعام واحد فقط في كل مرة تقدم فيها طعامًا لطفلها ، بالإضافة إلى الاهتمام بالتقديم التدريجي لأطباق الطعام المختلفة في البداية ؛ وذلك حتى لا يعاني الطفل من أي مشكلة في الجهاز الهضمي أو من أي خلل في وظائفه الحيوية.