مشروبات غسيل الكلى – جربها

ما هي أفضل مشروبات غسيل الكلى؟ ما هي علامات تلف الكلى السموم؟ تعتبر الكلى من أهم الأعضاء الحيوية في الجسم ، حيث تعمل على تخليص الجسم من السموم والفضلات ، وتعمل بمثابة مصفاة للدم. للمساعدة في تحقيق التوازن بين مستويات بعض المعادن والأحماض التي تحتوي عليها ، مثل: البوتاسيوم ، والصوديوم ، والفوسفور ، فإننا نقدم المشروبات التي تنقي الكلى عبر موقع جربها.

مشروبات غسيل الكلى

يشتمل جسم الإنسان على كليتين بحجم قبضة اليد ، وتقعان بالقرب من منتصف الظهر ، مباشرة في الجزء السفلي من القفص الصدري ، وفي هذه الكلى يوجد حوالي مليون أنبوب صغير معروف باسم النيفرون ، والذي بدوره يعمل على تنقية الدم وازالة الماء الزائد والسموم عن طريق تحويله الى البول.

ثم يتدفق البول إلى أنابيب تسمى الحالب. لذلك فإن موطنها هو المثانة ، التي تخزن لها حتى يطردها الشخص ، بحيث تفرز الكلى السليمة الهرمونات المتبقية للعظام بقوة مع الدم السليم.

لذلك فإن تطهير الكلى من السموم له تأثير إيجابي على وظائف المثانة والجهاز البولي مع الحفاظ على توازن ضغط الدم ، وعليه نقدم المشروبات التي تطهر الكلى في الفقرات التالية:

1- جذر الهندباء

في دراسة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي ، ثبت أن الهندباء لديها القدرة على إنتاج المزيد من البول. نظرا لخصائصه المدرة للبول ، وبالتالي تطهير الكبد والكلى ، مع تهدئة تهيج الجهاز البولي ، ولاستخدامه لا بد من تناول كوبين منه يوميا لبضعة أسابيع ، والشاي العشبي لذلك هو مصنوع بالطريقة التالية:

1. اغلي ملعقتين صغيرتين من جذر الهندباء المجفف في كوب من الماء لمدة خمس دقائق.
2. أطفئي النار وغطي المزيج واتركيه لمدة عشر دقائق.
3. حليه بالعسل واشربه.

في حالة تناول الدواء ، يجب استشارة الطبيب أولاً قبل تناوله ؛ بسبب احتمالية التفاعل مع الشاي.

اقرأ أيضًا: تأثيرات عصير القصب على الكلى

2- أوراق البقدونس

تعتبر من الأعشاب ذات الخصائص الطبيعية المدرة للبول ، مما يساعد على تطهير الكلى ، والقضاء على الجراثيم والبكتيريا للحصول على الماء.

لتطهير الكلى من السموم ، يشرب البقدونس يوميًا في أكثر من كوب واحد لمدة أسبوع ، ويتم تحضيره على النحو التالي:

• أضيفي ملعقة كبيرة من البقدونس المطحون إلى كوب ماء مغلي ، ثم غطيه لمدة خمس دقائق واشربه.
• امزج ربع كوب من عصير البقدونس مع نصف كوب ماء ، أضف بعض عصير الليمون والعسل واشربه مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.
• أضف الأعشاب إلى السلطات وأطباق الطعام المختلفة.

احذري ، لا يمكن للمرأة الحامل الحصول على كميات كبيرة من البقدونس بسبب بعض الآثار الجانبية التي تحدثها على صحتهن وصحة الجنين.

3- شاي الذرة

تعتبر الذرة من المواد الطبيعية التي تزيد من نسبة البول للتخلص من السموم والفضلات في الكلى ، لذلك فإن شايها يعالج التهابات المسالك البولية وحصوات المثانة والكلى ، إلى جانب احتوائه على بعض العناصر الغذائية مثل: الدهون ، والبروتينات ، والسعرات الحرارية ، وبالتالي يوفر مصدر الطاقة الأمثل للإنسان ، ويمكن الحصول على الشاي باتباع الخطوات التالية:

1. أضف ملعقتين كبيرتين من الذرة الجافة في الكوب.
2. يضاف إليها الماء المغلي ، ثم يغطى لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يشرب.

يمكن شرب شاي الذرة ثلاث مرات في اليوم ، وينبغي تناول الكثير من السوائل الأخرى معه ، مثل: الماء.

4- نبتة الخطمي

لاستكمال عرضنا للمشروبات التي تغسل الكلى ، نذكر أن هذا النبات يحتوي على خصائص مدرة للبول ، مما يساعد على تطهير الكلى من السموم وتعزيز صحتها ، بالإضافة إلى مكافحة أمراض المسالك البولية والكلى والتهابات المسالك البولية.

يمكن الحصول على المشروب ثلاث مرات يومياً بعد إضافته إلى كوب من الماء الساخن وغليه لمدة خمس دقائق ، ولكن يجب على النساء الحوامل والمرضعات ومرضى السكر الامتناع عن تناوله.

5- نبات القراص

تشتهر بمذاقها اللاذع ، لكنها مدرة فعالة للبول ، لذا فهي مثالية للتخلص من النفايات الأيضية في الكلى ، مع تحسين إفرازاتها ، ويتم تحضير شاي نبات القراص باتباع الخطوات التالية:

1. أضيفي ملعقتين كبيرتين منه إلى كوب ماء ساخن سواء أكان جافًا أم طازجًا.
2. غطيه لمدة عشر دقائق ثم قم بتحليته بالعسل.
3. خذ مرتين في اليوم لمدة أسبوعين واستشر طبيبك قبل القيام بذلك. لأن بعض الحالات تتعرض لارتفاع ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: موقع الكلى في جسم الإنسان

6- ذيل الحصان

تحتوي هذه العشبة على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تطهير الكلى من المواد السامة ، كما أن استهلاكها المنتظم يسهل عملية التمثيل الغذائي وتنقية جسم الإنسان من السموم ، وذلك عن طريق تناول ذيل الحصان بالطرق التالية:

1. أضيفي ثلاث ملاعق كبيرة من العشب إلى كوب من الماء المغلي ، على أن تكون صغيرة إما طازجة أو مجففة.
2. أضف كمية قليلة من العسل واشربه.

7- عرق السوس

وهي من الأعشاب المدرة للبول التي تساعد على تطهير الكبد وتطهير الكلى ، بالإضافة إلى تخليص الجسم من البكتيريا والسموم الضارة ، مع الحفاظ على توازن درجة الحموضة في البول ، ويمكن تناول هذه العشبة على شكل عصير أو الشاي ، ليكون من أفضل المشروبات لغسيل الكلى.

8- الزنجبيل والكركم

يحتوي الكركم على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ، وبالتالي تطهير الكلى وتقليل الالتهابات ، مع إزالة السموم من الكبد وتنقية الدم ، والزنجبيل من أفضل الأعشاب التي تطهر الكبد والكلى وطرد المواد الضارة والسموم منها ، بينما تحسين عملية الهضم.

Par conséquent, le thé contenant les deux herbes peut être obtenu en ajoutant une demi-cuillère à café de leur râpé avec de la cannelle dans une casserole d’eau, puis en les faisant bouillir et en les édulcorant avec du miel avec une tranche de ليمونة.

أعراض السموم الكلوية المرتفعة

بعد معرفة المشروبات التي تغسل الكلى ، نذكر العلامات الأولى لكمية كبيرة من السموم في الكلى ، في الفقرات التالية:

1- تغير في البول

تتمثل الوظيفة الرئيسية للكلى في إنتاج البول ، لذلك من أهم علامات زيادة كمية السموم الموجودة بها هو تغير لونها وكميتها أعراض مثل: وجود دم في البول ، صعوبة في التبول ، كثرة في الليل مع الرغوة.

2- ظهور انتفاخات

يؤدي انخفاض وظيفة الكلى إلى احتباس الصوديوم ، وإذا لم تتخلص الكلى من الفائض منه فهذا يعني أن السم سيرتفع في الكلى ، وبالتالي تراكمه وانتفاخه في القدمين أو الكاحلين أو الوجه.

3- الشعور بالتعب وقلة التركيز

غالبًا ما تنتج هذه الحالات عن ارتفاع كمية السموم في البول ، بسبب تفاعل الجسم مع زيادة السموم والفضلات في الدم.

4- تشنج العضلات

تنتج هذه الحالة بشكل أساسي عن انخفاض مستويات الفوسفور والكالسيوم غير المتوازن في الدم ، بالإضافة إلى الشعور بألم في الساق في منطقة الظهر ، وأحيانًا يكون سببها وجود عدوى أو حصوات في الكلى ، مما يؤدي إلى آلام أسفل الظهر.

اقرأ أيضًا: ما هي تأثيرات خل التفاح على الكلى؟

5- طفح جلدي

في حالة حدوثه نتيجة زيادة كمية السموم في الكلى ، فإنه لا يعالج بالمستحضرات الطبية والكريمات ، ويبدو مثل نتوءات حمراء صغيرة بسبب كمية حمض البوليك الكبيرة في الدم الناتجة عن زيادة السموم في الجسم. الكلى.

مشروبات غسيل الكلى كلها طبيعية وسهلة الشراء في السوق ، لذا يجب تناولها بانتظام واستشارة طبيبك قبل تناولها للحصول على أفضل النتائج.